1. Esta expedición es recomendado para hacerlo con amigos o con la familia.
2. Antes de realizar una caminata larga, recomendamos hacer una buena aclimatación de varios días, para no tener dificultades con la altitud.
3. A la hora de ponerse a caminar hay que considerar tres posibles problemas: los accidentes, los cambios climáticos y la desorientación.
4. La exposición prolongada al sol puede ser otro factor de riesgo, lleva sombrero, gafas y protector solar.
5. Llevar ropa idónea para el lugar y época del año, porque en las montañas cambia muy rápido la temperatura.
6. Llevar suficiente agua para el trayecto.
7. Mantener a un ritmo constante y relajado de caminata, de acuerdo a tus propias capacidades.









